Работа по фэншую: как повысить свою эффективность
Советы от Даши Пономаревой, Employer Reputation & Early Talent Expert в Mars
Веселая канцелярия? Удобное ортопедическое кресло? Постер с крашем над рабочим столом? Для каждого — своя мотивация сесть за компьютер и погрузиться в рабочую рутину. Но наверняка же есть золотые правила, которые помогут максимально комфортно организовать свое пространство и забустить в себе любовь к работе, особенно на удаленке, вдали от уютного офиса! «Да, есть!», — смело отвечаем мы и Даша Пономарева, Employer Reputation & Early Talent Expert в Mars. Вместе с Дашей собрали лучшие практики, которые помогут работать с удовольствием.
Чек-лист Mars: советы от Даши Пономаревой
1. Рабочее место должно быть комфортным
Ни для кого не секрет, что работа в кровати или лежа на диване — такая себе идея. Нужно организовать себе рабочее место. Освободите пространство, поставьте перед собой любимую кружку, настройте свет. Все в вашем распоряжении — создайте рабочий уголок, в котором захочется вершить дела!
2. Тайм-менеджмент — решение всех проблем
Распределяйте свои рабочие часы правильно. Нужно учиться выполнять задачи только во время рабочего дня. Составляйте на каждый день список заданий и выполняйте их в своем темпе.
3. «Магия утра»
Чтобы день на удаленке протекал плодотворно, нужно проживать «магию утра». Не забывайте жить до начала рабочего дня. Позавтракайте в спокойной обстановке, позанимайтесь своими любимыми делами. Проще говоря, начните этот день с себя!
4. Не теряйтесь в виртуальном мире
Не забывайте о близких людях и коллегах, с которыми тоже нужно поддерживать отношения. Несмотря на удаленный формат работы, нужно с заботой о себе продолжать жить реальную жизнь. Хоть и комфортный дом затягивает, но не нужно ограничивать себя и свои желания только из-за частого времяпрепровождения дома.
Чек-лист от Changellenge >>
5. Эргономика — это не только модное слово
Позаботьтесь о своем здоровье: правильная посадка и удобный стол с креслом — залог долгой и продуктивной работы. Сидите так, чтобы ваши ноги стояли на полу, а угол между бедром и голенью был примерно 90 градусов. Экран компьютера должен находиться на уровне глаз, чтобы избежать напряжения шеи и глаз.
6. Освещение — это важно
Правильное освещение — ключ к хорошему самочувствию и продуктивности. Естественный свет — это идеально, но если его недостаточно, используйте лампу с нейтральным светом. Не забывайте о настольной лампе для вечерней работы.
7. Персонализация — сделайте место своим
Добавьте в свое рабочее пространство что-то личное: фотографии, растения, любимые статуэтки или картины. Это не только украсит рабочее место, но и будет поднимать настроение в течение дня.
8. Регулярно делайте уборку
Порядок на столе = порядок в голове. Регулярно убирайтесь на рабочем месте: вытирайте пыль, выбрасывайте ненужные бумаги и чистите клавиатуру. Это поможет поддерживать рабочее пространство в идеальном состоянии.
